Meski sibuk menjalani
aktivitas sebagai selebriti, wanita cantik yang satu ini tidak pernah
mengabaikan penampilannya. Seperti artis lain yang selalu ingin terlihat
bersih, cantik, harum dan langsing. Sandra Dewi pun menerapkan beberapa
kebiasaan untuk menjaga kesehatannya terutama penampilan fisiknya.

Senyumnya yang elok,
rambutnya yang panjang dan badannya yang langsing membuat penampilan Sandra
lebih enak dilihat. Mau tahu apa rahasianya? Sandra pernah mengalami kegemukan,
bahkan ia pernah mencapai berat sampai 62 kg. Sejak itu ia berjuang untuk
menjaga pola makan.

Ia mengaku dulu tidak suka
makan sayur, tapi demi mencapai berat ideal ia menjalaninya. “Aku dulu tidak
suka makan sayur, tapi demi kesehatan tubuh aku coba makan sayur dan ternyata
enak juga,” ujarnya.

Perempuan asli Bangka ini mengaku bahwa ia sebenarnya menyukai semua jenis
makanan. Karena tubuhnya termasuk dalam ukuran langsing, ia juga tidak
menjalankan diet ketat. “Diet ini hanya dilakukan saat saya merasa sudah
mulai gemuk saja. Biasanya ditandai dengan pipi saya yang mulai tembem,”
ungkapnya.

Begitu tanda-tanda itu terasa, Sandra bergegas melakukan diet sesuai dengan
golongan darah O yang dimilikinya. Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan
darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah. Saat mengonsumsi
sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak
mengonsumsi karbohidrat sama sekali. Proses diet ini biasanya akan mulai
terlihat efektif setelah dijalankannya selama tiga hari. Setelah itu, ia
kembali ke pola makannya yang semula.

Sandra pun tak segan membawa
bekal yang dibuatnya dari rumah, ini demi makanan yang dikonsumsinya sehat. “Di
lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari
rumah, biar sehat” paparnya.

Untuk share artikel ini klik www.KabariNews.com/?37904

Untuk melihat artikel Gosip lainnya, Klik di sini

Mohon beri nilai dan komentar di bawah artikel ini

______________________________________________________

Supported by: